benessere

    Home/ Posts tagged "benessere"

Benessere e design si incontrano grazie all’agricosmetica

Un incontro tra chiacchiere e rituali di bellezza. Protagoniste due persone con l’Irpinia nel cuore: Dory Tammaro, titolare di Elisir Sesto Senso Wellness & Beauty Care e Massimiliano Stanco, designer nato e cresciuto in America ma originario di Sturno. Due mondi apparentemente diversi che per u

Il sedano, un ottimo alleato contro la cellulite

Il sedano è un ortaggio tipico dell’area mediterranea per cui cresce bene nelle nostre latitudini tanto che può essere facilmente coltivato anche nei vasi sui nostri balconi così da averlo sempre a portata di mano. Esistono diverse varietà di sedano e non tutti sanno che oltre le coste, possono esse

Francesca Boscarelli: da Benevento alle medaglie d’oro, la campionessa azzurra si racconta

I suoi occhi trasmettono vitalità e il suo sorriso crea immediatamente empatia. Classe 1982, campionessa italiana di spada femminile, e mamma. Lei è Francesca Boscarelli, pluridecorata spadista di Benevento, atleta azzurra del corpo militare dell’Esercito italiano. Eppure Francesca è rimasta sempre

Carnevale, attenti agli eccessi a tavola

La parola Carnevale deriva dal latino carnem levare che significa “eliminare la carne”, in riferimento al banchetto che si teneva il Martedì grasso e segnava l’inizio del periodo di rinunce della Quaresima. I festeggiamenti maggiori avvengono tutt’oggi il martedì e il giovedì grasso, giorni in cui i

Carnevale, attenti agli eccessi a tavola

La parola Carnevale deriva dal latino carnem levare che significa “eliminare la carne”, in riferimento al banchetto che si teneva il Martedì grasso e segnava l’inizio del periodo di rinunce della Quaresima. I festeggiamenti maggiori avvengono tutt’oggi il martedì e il giovedì grasso, giorni in cui i

Dolci di Natale, i consigli della nutrizionista Denise Caruso

Il Natale si avvicina, ben presto le nostre tavole saranno imbandite di prodotti gastronomici tipici di tale festività come panettone, pandoro, torrone ecc. Come soddisfare il palato senza far salire l’ago della bilancia? Il segreto sta nel saper regolare quantità e frequenza di consumo, nonché nell

Droghe e alcol, gli effetti collaterali sulla guida

Gli effetti delle sostanze psicoattive sono incompatibili con la guida. Le alterazioni a livello psichico e fisico compromettono le prestazioni alla guida, aumentando il rischio di incidenti stradali. La mortalità per incidente stradale è uno dei più importanti indicatori di danno indirettamente cau

Sport e alimentazione: come essere in forma d’estate

Per prepararsi fisicamente alla bella stagione occorre cambiare prima di tutto la mentalità. La tenacia e la voglia di raggiungere l’obiettivo, così come un pizzico di spirito di sacrificio, sono necessari per riuscire nell’impresa. Il nostro corpo è in gran parte condizionato dalla nostra mente: qu

Il Metodo Feuerstein: la mediazione educativa per insegnare a pensare

Il metodo Feuerstein si caratterizza come uno dei primi approcci metacognitivi apparsi in ambito educativo e riabilitativo ed è attualmente sperimentato in tutte quelle situazioni in cui è necessario potenziare le risorse umane, come il campo educativo, aziendale e riabilitativo. Reuven Feuerstein ,